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保肝护肝的几个要点:1.保持正常体重;2.远离各种可能受血液污染的器具;3.均衡饮食;4.注意饮食卫生;5.不喝酒;6.戒烟;7.不乱吃药;8.注意睡眠时间。
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  • 气功对肝病患者有什么好处?

    气功对人的养生有着莫大的作用,它可以提高人体的免疫力,增强体质,使机体内部调节功能加强,用自身的力量杀灭病毒,对机体、对肝脏起保护作用。[详情]

    2016/2/19来源:国医小镇
  • 不同的肝病患者有怎样的散步方法?

    凡需要卧床休息的肝病患者,每天有大部分时间在输液,虽自觉周身无力、懒于起床,但即使在房间内或走廊里走一走,哪怕几分钟也是很有益的。[详情]

    2016/2/19来源:国医小镇
  • 最适合肝病患者的运动是什么?

    1992年世界卫生组织提出,最好的运动是步行。对于心、肝、肾等脏器有问题的人,跑步会加重血氧供应不足,而散步每跨一步,脚底所受的冲击大约是体 ...[详情]

    2016/2/19来源:国医小镇
  • 中医养肝最重要的方法是什么?

    欲养肝,必须睡午觉吃完午饭后静坐休息10~30分钟的时间,就应该去睡午觉,这对肝脏的保养,尤其是有肝病的人来说是非常必要的。[详情]

    2016/2/19来源:国医小镇
  • 慢性乙肝的药物治疗

    慢性乙肝患者的机体免疫功能紊乱,病毒持续复制,会出现不同程度的肝细胞炎症、坏死、肝纤维组织增生等肝损害,临床征象复杂多变。[详情]

    2016/2/3来源:国医小镇
  • 甲肝患者的药物治疗

    甲肝为自限性疾病,过度依赖药物对于身体反而不好。甲肝患者用药需遵循医生的指导,不需要使用过多的药物。[详情]

    2016/2/3来源:国医小镇
  • 肝硬化患者的心理调适

    肝病专家提醒肝硬化患者,为了病情的稳定及身体康复,日常生活中需克服以下不良心态[详情]

    2016/2/1来源:国医小镇
  • 脂肪肝患者的心理调适

    脂肪肝轻者多无症状,重者可引起脂肪变性、脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌等病理改变。[详情]

    2016/2/1来源:国医小镇
  • 重症肝病患者的心理调适

    重症肝炎患者多病情危重,抢救治疗难度大,常会使患者产生悲观、恐惧、绝望等不良情绪,大多数重症肝炎患者心理活动变化可分为5个阶段[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 老年肝病患者的心理调适

    老年人一般都合并有一种甚至几种慢性疾病,所以当某种疾病较重而就医时,他们对病情估计多为悲观,心理上突出表现为无价值感和孤独感。[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 中年肝病患者的心理调适

    中年是人生历程中最值得回首寻味的年代。在这个时期,中年人的社会角色比较突出,既是家庭的支柱,又是社会的中坚力量。[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 青年肝病患者的心理调适

    青年正是人生朝气蓬勃的时期,对于自己患病这一事实会感到很大的震惊。他们往往不相信医生的诊断,否认自己得病,直到真正感到不舒服和体力减弱才逐渐 ...[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 小儿肝病患者的心理调适

    儿童患者的突出特点是年龄小、病情急、变化快,又不善于表达,心理活动多随活动情境而迅速变化。[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 肝炎患者的心理凋适

    大部分急性肝病患者往往会出现焦虑、急躁、紧张不安,希望获得最佳治疗。他们对突如其来的肝病诚惶诚恐,忧虑有加。[详情]

    2016/1/18来源:国医小镇
  • 肝病患者如何调节心理状态

    研究表明,人的心理活动和生理活动密切相关,良好的心理状况是调节体内环境的重要因素,同样也是肝病患者以平和心态面对现实的心理基础。[详情]

    2016/1/18来源:国医小镇
  • 肝病患者常见心理问题

    由于慢性病毒性肝炎病程迁延,目前尚缺乏彻底治愈的特效疗法,这无疑会使不少患者背上沉重的思想包袱,会出现各种心理障碍,心理疾病的发生率明显高于 ...[详情]

    2016/1/18来源:国医小镇
  • 长吁短叹,缓解心中压力

    心理学家指出,当人们在悲伤、忧愁、焦虑的时候,经过番长吁短叹后,就会有胸宽郁解的豁亮感;[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 垂钓、静坐有益于身心

    静坐的临床应用功效有以下几个方面:减轻心理生理性障碍、解决童年期冲突、调整睡眠模式、增强放松能力、减轻紧张和焦虑、减轻习惯性恐惧、增强自信心 ...[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 唱歌、下棋有助于健康长寿

    德国专家经过研究认为,唱歌不仅仅是一项娱乐活动,它还对人的身心健康起着积极的作用,从而在一定程度上达到延年益寿的效果。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 练习书法学养身心

    书法对于人体有很好的养心效果,不论你是书写还是欣赏,都会给人一种心平气和的效果。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 怎样消除抑郁

    广交朋友。生活的最佳境界之,就是要积极参加集体活动,以贡献一己之力。广交朋友、互相关心、互相帮助,对消除忧郁情绪大有益处。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 消除紧张情绪的秘决

    心情舒畅、胸怀大度的人能身体健谈、延年益寿;反之,精神委靡、情绪紧张、意志消沉者则疾病丛生。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 宽容忍让,心怀宽广

    宽容是一种品质,是做人的一种风范。与之相反的,人之所以不能达到宽容做人,正是因为有狭隘的存在。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
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