益气补肾，抗衰老——灵芝人参果杞酒

益气补肾，抗衰老——灵芝人参果杞酒

人参性平，味甘，微苦，微温，归脾、肺、心经，具有大补元气、补肾壮阳、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。灵芝，味甘、性平，归心、肝、脾、肺、肾五经。《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年”。

灵芝人参果杞酒具体做法如下：材料：灵芝50克，人参（西洋参、种洋参、生晒参均可）30克，果杞50克，冰糖100克，白酒500毫升。

做法：灵芝洗净切薄片，人参切片，果杞洗净。材料置于酒罐中，加入冰糖、白酒，密封罐口，浸泡15天即成。

用法：每日2次，每次10毫升，可长期饮用。

功效：此酒的功效在于益气补肾，抗衰老。适用于须发早白、失眠健忘、腰酸耳鸣、头昏眼花、气短乏力等肾气不足者。