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当归可补血活血、调经止痛;三七可化淤定痛、活血止血;乌鸡可调补气血,对功能性子宫出血的患者有较好的食疗效果,还可改善因出血过多引起的贫血症状。此汤也非常适合月经期的女性食用。
墨鱼鸡肉汤
材料:
地榆、槐花、白茅根各10克,红枣10枚, 墨鱼100克,鸡肉200克,盐适量。
做法:
1、将墨鱼泡发,洗净,切块;鸡肉洗净,切块;红枣洗净,去核。
2、将地榆、槐花、白茅根分别洗净,装入纱布袋,扎紧。
3、锅内加适量清水,放入墨鱼、鸡块、红枣及药袋,炖至墨鱼肉熟烂,捞起药袋丟弃,加盐调服。
功效:
墨鱼具有补益精气、养血滋阴、调经利水、收敛止血的食疗作用,搭配地榆、槐花同食,既补益气血,又收敛止血,对肝肾阴虚型功能性子宫出血有较好的疗效。
艾蒿茶
材料:
干艾蒿30克,蜂蜜2大匙。
做法:
1、干艾蒿洗净沥干,切成几段。
2、艾蒿放入碗中倒入开水。
3、取浸泡艾蒿的汤,放入蜂蜜,趁热饮用。
功效:
艾蒿具有理气血、逐寒湿、温止血的功效,能使身体暖和,能缩短出血和凝血的时间,具有超强的止血作用,尤其适合虚寒性子宫出血。
三七槐花酒
材料:
三七20克、槐花各300克,米酒适量。
做法:
1、将三七、槐花分别切碎,倒入适量的米酒浸泡15天。
2、过滤后装入瓶中即可。每次10毫升,每日3次,饭前将药酒温热服用。
功效:
槐花味道清香甘甜,具有清热解毒、凉血止血的功效;三七既止血又活血。三者合用,对功能性子宫出血有一定食疗作用。
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