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小心肝气郁结带来的危害

来源:国医小镇发布时间:2015/10/26
导读:女性大多心思细腻,多愁喜怒,这样的心理特点,使女性较男性而言更容易肝气郁结。


女性大多心思细腻,多愁喜怒,这样的心理特点,使女性较男性而言更容易肝气郁结。在五行理论中,肝属木,脾属上,木克土,脾土归肝木管辖,也就是说肝是脾胃的直接上司。经常有女性朋友一生气就吃不下饭。这时候,一般人肯定会说,不值当得啊,再生气也别跟自己的肚子过不去。但是,遇到这种情况,劝她吃也没有用。因为不是她不想吃饭,而是她一生气,肝气郁结,肝把气全都撒在脾胃上了,脾胃受了委屈,当然没精神干活了,人就不想吃饭。所以,女性生气了不想吃饭的情况只是身体的一种本能反应而已,劝是劝不过来的。只要让她的肝气畅通了,脾胃的气儿也顺了,她肯定就想吃饭了。另外,肝气郁结还会使乳房胀痛,月经不调,甚至患上子宫肌瘤。眩晕、腹泻、反胃、呕吐、打嗝、腹部胀痛、便秘等脾胃系统的疾病也会是您身体的常客。

要学会息怒】

“七情伤身”之说认为,“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”。这是有一定道理的。特别是女人,常常发怒很容易伤肝。所以说女人养肝请先“息怒。”

女人生气的时候容易伤肝。生气时,人体会分泌种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。所以,不妨学着放松,可疏肝理气。

此外,女人不息怒还容易导致很多危害。

1.伤肺

女性情绪冲动时,呼吸就会急促,

甚至出现过度换气的现象。肺泡不停地扩张,得不到放松,从而危害肺的健康。

2.长色斑

生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛獎,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

3.心肌缺血

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发心脏病。

4.胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠道中的血流量减少,胃肠道蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

 

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