滑肉门穴→镇静安神

【名解】滑，滑行也；肉，脾之属也，土也；门，出入的门户也。该穴名意指胃经中的脾土微粒在风气的运化下输布人体各部，脾土微粒的运行如滑行之状，故名。

【精确定位】在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。

【简易取穴】直立或仰卧，从肚脐沿前正中线1寸，在水平旁开2寸即是。

【功效主治】清心开窍，镇静安神。适用于胃痛，呕止，慢性肠胃炎，癫狂，精神反常。

【配伍治病】配足三里治胃痛。

【按摩手法】用手掌推擦按揉本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，可以镇静安神，缓解精神紧张、反常，还可预防胃肠疾病。