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健康养生,百病不愁
本届获奖者中,有4位女科学家在生命科学领域作出积极贡献。国家纳米科学中心研究员陈春英探索癌症治疗新方式,力图使纳米尺度的材料不仅能作为载体把抗癌药物运送到肿瘤部位,还可直接作为药物精确打击肿瘤细胞。中国科学院上海生命科学院神经科学研究所研究员于翔解析神经系统疾病病因,发现安全性高于药物治疗的“感知觉干预”疗法,为神经疾病患者尤其是自闭症儿童开启一扇与世界沟通的窗口。中山大学肿瘤防治中心研究员贾卫华揭示鼻咽癌流行规律,筛选出多个特异遗传易感基因并标记出相应染色体位点,为鉴别鼻咽癌高危群体、预判发病风险提供重要依据。中国航天员科研训练中心研究员李英贤破解航天员骨丢失谜题,率团队在全球首次找到影响成骨细胞的小核酸分子,确定了失重在人体内的作用目标,为骨丢失预防和治疗找到关键靶点。
中国青年女科学家奖由中华全国妇女联合会、中国科学技术协会、中国联合国教科文组织全国委员会及欧莱雅中国共同设立,旨在鼓励在基础科学领域和生命科学领域取得重大科技成果的优秀青年女性科学家。创立11年来,共有来自全国21个省(区、市)和香港特别行政区的96位女性获得此项殊荣。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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