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健康养生,百病不愁
▲我院专家合影
冼绍祥院长带队赴广西桂平市中医院开展对口支援工作
应广西桂平市中医院的邀请,冼绍祥院长于6月29-30日再次带领专家团队赴广西开展对口支援工作。医务处关彤处长、肿瘤中心林丽珠主任、ICU林新锋主任、康复中心张静副主任、二骨科江晓兵副主任医师参加了此次对口支援活动。
29日下午,在桂平市中医院礼堂举办了大型讲座活动,该院院领导及员工近200人参加。我院林丽珠主任、林新锋主任、张静副主任和江晓兵副主任医师分别作了专题学术讲座。讲座内容以中医优势病种为主,贴近基层,实用性强,获得了在场听众的热烈反响。
▲学术讲座现场
30日上午,我院专家团队下到不同的科室进行指导。冼绍祥院长和关彤处长在陈世新院长的带陪同下,走访了肿瘤科、推拿科等相关科室,和陈院长就医院发展和专科建设深入交流,交换意见;林丽珠主任在肿瘤科进行了教学查房,并为慕名而来的患者进行诊治;林新锋主任在ICU病房查看了疑难危重病例,给予了充分的指导;张静副主任在推拿科门诊现场做起了示范;江晓兵副主任医师对科室提供的病例做了充分的讲解。整整一个上午,我院的专家们都在该院的相关科室查房、指导、讲解、示范,双方进行了深入的探讨和交流,效果理想。
在帮扶活动结束前,陈世新院长对我院由冼绍祥院长再次带队前来指导工作表示真挚的感谢。同时表示该院部分专科在建设过程中亟需有进一步的发展和突破,所以特别邀请了我院对口专科的专家前来指导建设工作的开展,我院的专家能秉着兄弟情谊毫无保留给予指导,对桂平市中医院今后的发展必将起到深远的影响。冼绍祥院长表示,虽然两院分属两省,相距四百公里,但是不影响两院深入的交流和友谊。期望两院能相互借鉴,促进共同发展。跨省跨地域的医院对口支援活动,一方面有助于我院了解不同地区的医疗水平和患者需求;另一方面有助于提升我院在区域外的影响力。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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