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健康养生,百病不愁
2月11日,中国针灸学会针灸病例注册登记研究联盟成立大会暨首批卵巢早衰专家工作室授牌仪式在中国中医科学院召开,中国针灸学会会长刘保延担任联盟理事长。会议的召开标志着国际范围内针灸学界首个针灸病例注册登记研究启动。
刘保延表示,针灸病例注册登记研究联盟旨在以临床针灸优势病种为研究对象,以符合国际标准的数据及客观事实为原则,开展真实世界的针灸临床研究。该研究将通过记录全球针灸医疗数据,建立评估临床效果和数据共享平台,为针灸领域开展高质量的临床研究提供数据支持,也将为针灸大科学计划的开展奠定基础。
针灸病例注册登记研究联盟由针灸病例注册登记研究中心及专家指导委员会组成,下设不同病种的临床研究工作室,针灸病例注册登记研究中心挂靠在中国中医科学院临床基础医学研究所临床评价中心。会上,联盟为中国中医科学院针灸医院房繄恭主任医师领衔的第一个针灸临床工作室——卵巢早衰专家工作室进行授牌,正式启动针灸治疗卵巢早衰的真实世界临床研究,
据刘保延介绍,病例注册登记通常是指涉及健康信息的登记,狭义的病例注册登记研究是为了达到一种或更多预定的科学或临床目的,利用观察性研究方法收集统一的数据来评估某一特定疾病、状况或暴露人群的结局指标,其结论可为描述疾病的自然史或确定某一治疗措施的临床疗效、安全性、成本效益以及评价或改善临床治疗提供科学依据,是真实世界的主要研究方法之一。国外开展病例注册登记研究较早,主要用于流行病学调查,如对传染病、重大疾病或罕见病的发病率、死亡率进行调查,或对此类疾病患者进行的观察随访等。我国病例注册登记研究尚在起步阶段,此次启动的针灸病例注册登记研究是国际首个针灸病例注册登记研究。
本次会议由中国针灸学会主办,中国中医科学院临床基础研究所临床评价中心承办。中国针灸学会秘书长喻晓春主持本次会议,联盟专家委员会专家及卵巢早衰专家工作室项目组人员共51人出席。
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此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
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此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
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此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
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此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
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此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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