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健康养生，百病不愁
百名抗癌卫士获评彩丝带先进志愿者
来源：国医小镇发布时间：2017/4/17
导读：4月15日，全国肿瘤防治宣传周到来之际，第七届全国彩丝带先进志愿者表彰暨科学抗癌新成果报告会在京举行。会议评选出100名彩丝带先进志愿者，并树立十大标兵。彩丝带先进志愿者包括全心全意为患者服务的医护工作者、帮助患者康复的优秀家属以及组织患者积极开展爱心慈善活动的…
4月15日，全国肿瘤防治宣传周到来之际，第七届全国彩丝带先进志愿者表彰暨科学抗癌新成果报告会在京举行。会议评选出100名彩丝带先进志愿者，并树立十大标兵。彩丝带先进志愿者包括全心全意为患者服务的医护工作者、帮助患者康复的优秀家属以及组织患者积极开展爱心慈善活动的彩丝带先进工作站。彩丝带志愿者“一助十”公益活动同时启动。
本次会议由新华网、振国医疗集团、天仙液集团、北京抗癌乐园共同主办，来自全国各地先进彩丝带工作站的优秀彩丝带志愿者参加。
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原标题：百名抗癌卫士获评彩丝带先进志愿者 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！