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天津：年内启动中医药监督执法试点
来源：国医小镇发布时间：2018/5/21
导读：天津市卫生计生综合监督所召开新闻发布会，通报2018年公共卫生、医疗卫生重点监督工作内容，提出将在年内启动中医药监督执法试点工作。 据天津市卫生计生综合监督所副所长张坤海介绍，为贯彻落实中医药法及其相关配套规章制度，推动中医药监督执法工作，天津市将于今年开展《…
天津市卫生计生综合监督所召开新闻发布会，通报2018年公共卫生、医疗卫生重点监督工作内容，提出将在年内启动中医药监督执法试点工作。
据天津市卫生计生综合监督所副所长张坤海介绍，为贯彻落实中医药法及其相关配套规章制度，推动中医药监督执法工作，天津市将于今年开展《中医药监督工作指南（测试版）》试点工作，选取南开、和平、红桥、河北、河西、河东、东丽、静海8个区作为重点区开展工作。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！