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健康养生，百病不愁
中国民主促进会广州市委员会领导莅临我园参观调研
来源：国医小镇发布时间：2020/7/27
导读：7月22日下午，中国民主促进会广州市委员会领导莅临我园参观调研。民进广州市委会副主委、广州市政协教科卫体委员会副主任江东、广州开明画院副院长、广州市美协副主席张思燕、民进广州市委参政议政处任慧明一行3人在岭南中医药文化博览园董事长李少勤等领导的陪同下，先后参观…
7月22日下午，中国民主促进会广州市委员会领导莅临我园参观调研。民进广州市委会副主委、广州市政协教科卫体委员会副主任江东、广州开明画院副院长、广州市美协副主席张思燕、民进广州市委参政议政处任慧明一行3人在岭南中医药文化博览园董事长李少勤等领导的陪同下，先后参观了岭南中草药种质种苗繁育基地、兰科种质种苗培育中心、岐黄科普体验营、中医药文化博览中心、中医药历史文化浮雕长廊等博览园项目。
现场照片
（江主委一行参观岭南中草药种质种苗繁育基地）
（参观兰科种质种苗培育中心）
（参观中医药文化博览中心）
（参观精油产品展览区）
（参观中医药历史文化浮雕长廊）
（调研组成员合影留念）
END
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！