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本报讯 3月15日,2018年四川省中医药工作会在成都召开。会议提出,要努力在完善治理体系等方面见成效、上台阶,推动四川省中医药高质量发展。
会议对2018年该省中医药工作作出安排部署。重点抓好以下工作:一要努力在学懂弄通做实上见成效、上台阶,全面贯彻落实党的十九大关于中医药工作的决策部署;二要努力在完善治理体系上见成效、上台阶,大力推进中医药法和中医药发展战略规划纲要落地落实;三要努力在保障和改善民生上见成效、上台阶,推进中医药服务高质量发展;四要努力在产业发展上见成效、上台阶,持续加大中医药助力经济发展的贡献度;五要努力在传承创新上见成效、上台阶,实现创造性转化、创新性发展;六要努力在精准扶贫、精准脱贫上见成效、上台阶,打赢脱贫攻坚战;七要努力在党的建设上见成效、上台阶,驰而不息推进全面从严治党。
会议要求,全省中医药系统要强化需求导向、问题导向、目标导向和效果导向,推动中医药高质量发展。一是提升中医药治理能力方面,要在健全中医药地方配套法规和完善综合监管体系上下功夫;二是健全分级诊疗制度方面,要在强基层和建机制上下功夫;三是推进高质量发展方面,要在项目带动和优化服务上下功夫;四是推动乡村振兴方面,要在推动中药材种植和脱贫攻坚上下功夫;五是推动产业发展方面,要在示范带动和“川字号”打造上下功夫。
四川省卫生计生委党组书记、主任沈骥,省中医药局党组书记、局长田兴军等出席会议。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
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此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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