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健康养生，百病不愁
湖北省中毒与职业病联盟成立
来源：国医小镇发布时间：2018/7/24
导读：日前，湖北省中毒与职业病联盟由湖北省中西医结合医院牵头成立。该联盟将致力于构建中毒救治与职业病防治网，提升湖北省中毒与职业病防治的能力和水平。全省108家医疗机构加入该联盟。该联盟将充分发挥中西医结合技术品牌优势，建立学术、技术交流协作机制，开展技术创新，提高…
日前，湖北省中毒与职业病联盟由湖北省中西医结合医院牵头成立。该联盟将致力于构建中毒救治与职业病防治网，提升湖北省中毒与职业病防治的能力和水平。全省108家医疗机构加入该联盟。
该联盟将充分发挥中西医结合技术品牌优势，建立学术、技术交流协作机制，开展技术创新，提高中毒与职业病诊治水平，组建学科梯队，促进学科建设，推进中毒救治与职业病防治技术临床应用。统筹规划成员单位制定中毒与职业病相关疾病防治规划、编制防治指南、技术规范和有关标准。组建中毒救治与职业病防治协作中心，推广适宜有效防治技术和措施，探索健康管理服务模式。建立对口支援机制，全面推行国家、省、市级中毒救治与职业病防治的技术服务下沉，为基层群众提供优质的中毒与职业病检测、预防、医疗服务。
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原标题：湖北省中毒与职业病联盟成立 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！