地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
7月13日,浙江省委宣传部、省文化厅、省中医药管理局等部门负责人召开会议,共同研究讨论推进中医药文化进农村礼堂工作。
会议提出,中医药是中华优秀传统文化的重要组成部分和典型代表,在农村有广泛的基础和需求,开展中医药文化进农村礼堂活动,对实施乡村振兴战略,丰富乡村精神生活,普及中医药知识,提升农民健康素养,推进农村文化礼堂内涵建设具有十分重要的作用。
会议认为,中医药文化进农村礼堂是一项系统工程,要尽快科学制定具体的实施方案,合理设计“一堂课、一义诊、一展示、一体验、一节目、一运动”相关内容,并作为一项任务长期坚持下去,让中医药文化在农村落地生根、深入人心。
近年来,浙江省委、省政府高度重视农村文化礼堂建设,相继印发了《关于推进农村文化礼堂长效机制建设的意见》《浙江省农村文化礼堂建设实施纲要》等文件,提出从2018年起,全省每年建设3000个农村文化礼堂,到2022年,实现人口在500人以上的村全覆盖。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁