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健康养生，百病不愁
三院共建跨区域中西医结合儿科医联体
来源：国医小镇发布时间：2018/8/14
导读：近日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心、辽宁中医药大学附属医院与海南省三亚市妇幼保健院签约，成立跨区域中西医结合儿科医联体，开展为期5年的合作。三方将以专科联盟建设为主体，加强在临床、科研、教学及人才双向进修培养等方面的协作，开展中西医结合新技术新项目…
近日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心、辽宁中医药大学附属医院与海南省三亚市妇幼保健院签约，成立跨区域中西医结合儿科医联体，开展为期5年的合作。
三方将以专科联盟建设为主体，加强在临床、科研、教学及人才双向进修培养等方面的协作，开展中西医结合新技术新项目，实现资源共享，建立更多病种的中西医结合临床路径，推动儿童疑难危重病诊疗水平提升。
三亚市卫计委有关负责人表示，3家医疗机构签约成立跨区域医联体，是三亚市进一步深化医药卫生体制改革、建立分级诊疗制度的重要举措，也将发挥中医药在妇幼保健中的独特优势，促进该市妇幼保健事业发展。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！